Les news du site Infocalories.

Tout sur les calories !

Qu'est-ce qu'une calorie? Découvrez pourquoi toutes les calories des aliments ne se valent pas.
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Maigrir avec les protéines

Comment agissent les protéines lors d'une diète protéinée, le point sur le régime hyperprotéiné.
Régime et protéines


Perte de calories et froid

Perdez des calories grâce au froid et facilitez votre perte de poids avec ces mesures simples.
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Quel est votre IMC?

Calculez votre indice de masse corporelle IMC et vérifiez si vous êtes dans la moyenne.
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Votre poids idéal?

Faut-il envisager de perdre ou prendre du poids? Evaluez votre poids idéal.
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Combien de calories?

Calculez vos besoins en calories en tenant compte de vos habitudes et de votre style de vie.
Vos besoins en calories


Les calories négatives

Les aliments à calories négatives, est-ce que ca marche ou pas pour perdre du poids?
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Les calories vides

Que sont les calories vides et où est-ce qu'on les trouve? Le sucre de table est-il mauvais?
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