Calories dans le bounty au chocolat au lait

100g de Bounty au chocolat au lait vous apportent :

Calories : 465 Kcal
4g de protéines
59g de glucides
24g de lipides

Combien de calories dans le Bounty au chocolat au lait ?

Bounty est une marque de barre chocolatée appartenant au groupe Mars. Un Bounty au chocolat au lait est riche en glucides et en lipides. Ces quantités élevées s’expliquent principalement par les ingrédients de la friandise : sucre, noix de coco séchée, sirop de glucose, beurre et pâte de cacao, lait écrémé en poudre et beurre concentré. Bref, que des ingrédients riches en sucres et en matières grasses. Il apparait alors logique que 100 g de Bounty au chocolat au lait apportent plus de 460 kcal. Ramené à une barre, le nombre de calories est d’environ 140 kcal.

Le saviez-vous ?

Bounty existe en deux déclinaisons de barres chocolatées. Celles-ci sont différenciables par la couleur des emballages. Ainsi, le Bounty au chocolat au lait a un emballage bleu. Le Bounty au chocolat noir, quant à lui, est entouré d’un packaging rouge. De plus, contrairement aux autres barres chocolatées commercialisées par la filiale Mars France, la recette du Bounty est réalisée sans huile de palme. Bounty est alors une des rares marques où le beurre de cacao n’a pas encore été remplacé par cette huile à la mode.

Recette de Bounty au chocolat au lait maison

Quand on regarde la liste des ingrédients du Bounty au chocolat au lait, on trouve de nombreux additifs et conservateurs. Ainsi, nombreux sont ceux qui ont décidé de réaliser des barres chocolatées façon Bounty, chez eux. Un moyen de contrôler la quantité de sucre et de se passer des émulsifiants et autres ingrédients superflus. Pour réaliser 6 mini Bounty, il faut 80 g de chocolat au lait, 2 blancs d’œuf, 70 g de noix de coco râpée, 30 g de lait en poudre, 10 g de stévia et 20 g de fécule de maïs. Dans un premier temps, il faut mélanger tous les ingrédients en poudre aux jaunes d’œufs jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Ensuite, réalisez des petites barres de ce mélange et enfournez-les pendant 5 minutes à 150°C. Dès que c’est cuit, laissez refroidir et faites fondre le chocolat. Plongez-y les barres pour qu’elles s’enrobent de chocolat. Le tour est joué.

Les Bounty au chocolat au lait pour le régime

Véritable barre en sucres plutôt que barre chocolatée, le Bounty au chocolat au lait est vivement déconseillé dans le cadre d’un régime. Le consommer n’apportera que du sucre en excédent et de mauvaises graisses à votre organisme. Mieux vaut donc passer votre chemin. Ne tombez pas non plus dans le piège des industriels en consommant le format mini des Bounty, Ce n’est pas parce qu’ils sont plus petits qu’ils sont moins caloriques.