Calories Boxmaster Original KFC

100g de Boxmaster Original KFC vous apportent :

Calories : 239 Kcal
13g de protéines
22g de glucides
11g de lipides

Combien de calories dans la Boxmaster Original de KFC ?

La Box Master Original est composée d'une galette de blé toastée enrobant un filet de poulet mariné et pané, une sauce à la mayonnaise et au poivre, une galette de pomme de terre, du cheddar fondu, des tomates et de la salade. Le tout est placé dans une boite en carton, d'où le nom de « Box ». Cette boite rend la consommation plus aisée. La Box Master Original contient 239 kcal pour 100 g. Mais, une boite, qui pèse 275 grammes, apporte 656 calories, dont 36 g de protéines, 56 g de glucides et 29 g de lipides. L'apport en protéines est surtout assuré par le poulet et le cheddar, les glucides, eux, proviennent en majorité des pommes de terre, de la galette et de la panure. Enfin, les lipides sont délivrés par la sauce, le fromage, et l'huile utilisée pour la friture.

Les différents types de Boxmaster

Chez KFC, il existe plusieurs variantes de la Boxmaster Original. La première est la version « Zinger », qui est une recette plus épicée que la Boxmaster Original. La portion est moins grande, mais ce sandwich est plus calorique. La seconde est une version au poisson et non au poulet, pour ceux qui ne désirent pas manger de viande. Bien qu'il s'agisse de poisson, ce sandwich est plus calorique que l'original. Enfin, la Boxmaster Original existe en version, Maxx, avec plus de poulet et plus de fromage. La portion est donc plus grande et plus calorique.

Plus un wrap qu'un burger

La Boxmaster, plutôt qu'un burger, est en réalité ce que l'on appelle un « wrap », c'est-à-dire une galette roulée qui contient différents ingrédients. D'ailleurs, le mot wrap signifie « envelopper » en anglais. Les burritos, par exemple, sont des wraps composés de tortillas à base de farine de maïs. Ce type de sandwich s'est développé assez récemment dans certaines enseignes de fast-food. On le retrouve, par exemple, chez McDonald’s, avec le McWrap et le P'tit Wrap, dont la recette est très proche de celle de la Boxmaster.

La Boxmaster KFC pour le régime

A l'évidence, la Boxmaster n'est pas un aliment pour le régime. Il contient trop de graisses et de mauvaises glucides. Il risque de favoriser la prise de gras. D'ailleurs, une seule de ces box est déjà très caloriques. Ce problème s'aggrave si vous prenez des frites et un soda en plus. Et il devient pire encore si vous rajoutez un dessert. Un menu complet peut carrément représenter une journée entière en terme d'apport calorique. Il est donc conseillé de consommer ce genre d'aliment de façon rare et avec modération