Calories dans la Tower Original de chez KFC

100g de Tower Original KFC vous apportent :

Calories : 232 Kcal
13g de protéines
27g de glucides
8g de lipides

Combien de calories dans la Tower Original de KFC ?

La Tower Original de KFC est un hamburger qualifié de « tour », par l'enseigne, parce qu'elle est composée de deux tranches de pains à hamburger entourant un étage de blanc de poulet mariné et pané posé sur du ketchup, puis une tranche de cheddar fondu, puis une galette de pomme de terre, un étage de salade, de la tomate et enfin une sauce à la mayonnaise. Le tout contient 232 calories pour 100 g. Le sandwich pèse 259 g en moyenne et apporte donc 600 calories pour 33 g de protéines, 69 g de glucides et 20 g de lipides.

Les atouts de la Tower

La Tower de KFC est l'un des sandwichs les plus appréciés de cette enseigne. En effet, c'est un sandwich très riche et donc très savoureux. Il contient à la fois du poulet pané et de la pomme de terre, mais aussi des sauces ketchup et mayonnaise. Parfait pour ceux qui n'ont pas envie de choisir. C'est un repas à lui tout seul. De plus, KFC a pensé à ceux qui aiment un repas relevé car la Tower existe également en version Zinger, dont la recette contient beaucoup plus d'épices.

Le KFC, roi du poulet

Le KFC porte bien son nom. En effet, ces lettres veulent dire « Kentucky Fried Chicken », Poulet Frit du Kentucky, en français. Or, cette chaîne de fast-food est spécialisée dans les morceaux de poulets panés et les burgers qui en contiennent. D'ailleurs, pendant des années, cette enseigne n'a vendu que cela. Aujourd'hui, elle s'est un peu diversifiée et vend des sandwichs au poisson, par exemple, même si le poulet reste l'ingrédient phare de la plupart des recettes. Ainsi, si vous aimez le poulet et les hamburgers, KFC est sans doute votre fast-food idéal. Vous ne trouverez nulle part ailleurs des morceaux de poulet aussi croustillants.

La Tower Original de KFC pour le régime

La Tower Original de KFC est comme tous les autres burgers de fast-food, c'est-à-dire, très gras, riche en glucide et donc très calorique. De plus, ces graisses et ces glucides sont de mauvaise qualité. Ce qui n'est vraiment pas idéal pour quelqu'un qui cherche à perdre du poids. Il est donc conseillé de rester loin de ce genre d'aliment ou, si possible, de ne les consommer que très rarement. C'est d'ailleurs un conseil à suivre, même si vous n'êtes pas au régime, puisque la nourriture des fast-foods n'est pas ce qu'il y a de mieux pour la santé.